Examen de Conciencia para Jóvenes y Adultos
¿Cómo confesarse?
Examen de Conciencia
Folleto guía para hacer el examen de conciencia cortesía de Fathers of Mercy
Es recomendable descargar el folleto y tenerlo a la mano antes de acudir a la confesión. Será de gran ayuda para hacer un buen examen de conciencia y una buena confesión.
Pasos a seguir para hacer una buena confesión:
- Implore al Espíritu Santo para que le permita conocerse a sí mismo y le conceda confianza en la misericordia de Dios.
- Examine su conciencia, esté verdaderamente arrepentido de sus pecados y resuelva cambiar su vida (ver abajo un ejemplo de un examen de conciencia).
- Vaya donde el sacerdote y comience haciendo la Señal de la Cruz. Al reconocer su presencia, el sacerdote le saludará.
- El penitente dice: “Perdóneme, Padre, porque he pecado. Hace ___ (decir el tiempo: semanas, meses, años) desde mi última Confesión.”
- Confiese sus pecados abierta y cándidamente. Dígale al sacerdote todos sus pecados mortales y el número de veces que cometió cada uno, y luego puede confesar algunos de sus pecados veniales. (Aunque no es estrictamente necesario confesar los pecados veniales, la Iglesia recomienda que se haga.) Si desconoce si un pecado es mortal o venial, pregúntele al sacerdote. Si no tiene pecados mortales, confiese los pecados veniales que haya cometido desde su última confesión; también puede mencionar algún pecado mortal de su vida pasada por el cual se siente particularmente arrepentido, indicando que ya lo ha confesado.
- Luego escuche cualquier consejo que el sacerdote encuentre apropiado. Si tiene alguna pregunta sobre la fe, cómo crecer en santidad, o sobre si algo es pecado, siéntase en libertad de preguntarle. Luego el sacerdote le dará una penitencia.
- Rece el Acto de Contrición cuando el sacerdote se lo indique.
- Escuche mientras el sacerdote lo absuelve de sus pecados y alégrese del hecho de que Dios lo ha liberado verdaderamente de todos sus pecados. Si se le olvida confesar un pecado mortal, aun se le perdona, pero tiene que mencionarlo la próxima vez que se confiese.
- Cumpla la penitencia que le imponga el sacerdote.
Preguntas guías para hacer el Examen de Conciencia:
- ¿He negado a Dios?
- ¿He dudado de la existencia de Dios?
- ¿Me he rehusado a creer en la revelación de Dios?
- ¿He creído en, o he consultado, horóscopos, brujos, santeros, cartas del tarot, espiritistas, mediums, objetos para la buena suerte, tabla Quija, u otro tipo de supersticiones?
- ¿He creído en la reencarnación?
- ¿He negado ser Católico?
- ¿He abandonado la fe católica por algún tiempo?
- ¿He pensado o creído que Dios no es misericordioso conmigo, o he presumido de su misericordia?
- ¿He dejado de hacer oración por mucho tiempo?
- ¿Hago oración todos los días?
- ¿He blasfemado, o tomado el nombre de Dios en vano?
- ¿He maldecido o roto alguna promesa o juramento?
- ¿He faltado a Misa algún domingo o en días de precepto por propia culpa?
- ¿He sido reverente ante la presencia del Santísimo Sacramento?
- ¿He estado en Misa de manera distraída?
- ¿He llegado tarde a Misa?
- ¿He salido de Misa antes de que acabe?
- ¿He hecho algún trabajo servil innecesario en domingo?
- ¿He desobedecido o le he faltado el respeto a mis padres o legítimos superiores?
- ¿He faltado a mis deberes respecto a mi esposo, esposa, hijos o padres?
- ¿Participo activamente en la educación y formación religiosa de mis hijos?
- ¿Me educo constantemente en las enseñanzas de la Iglesia?
- ¿He negado alguna de las verdades de nuestra fe católica?
- ¿La paga que recibo por mi trabajo es acorde con el trabajo realizado, o no cumplo con mi trabajo?
- ¿Pago lo acordado a mis empleados?
- ¿He escandalizado de palabra o de obras a alguien, en especial a algún menor de edad?
- ¿He hecho que alguien haya abandonado la fe católica?
- ¿He sido impaciente, cruel, rudo, orgulloso, celosos, perezoso; he tenido ira, odio, envidia o sentimientos de venganza contra alguien?
- ¿He dado mal ejemplo a otros; he usado drogas; he bebido alcohol en exceso; he peleado o he incitado a la violencia?
- ¿He hecho grave daño físico o matado a alguien?
- ¿He tenido un aborto? ¿He aconsejado a otros a abortar? ¿Apoyo el aborto en cualquiera de sus formas?
- ¿He participado, aprobado o recomendado la eutanásia o “muerte asistida”?
- ¿He intentado suicidarme o hacer algún daño físico a mi persona?
- ¿Me he entretenido, a sabiendas, en pensamientos o deseos impuros?
- ¿Me visto de manera indecorosa o provocativa?
- ¿Uso palabras impuras o sugestivas?
- ¿Hago historias de alto contenido sexual o me deleito en escucharlas?
- ¿Veo deliberadamente programas de televisión, sitios en el Internet, obras de teatro, revistas, películas o fotografías de alto contenido sexual?
- ¿Leo deliberadamente material de alto contenido sexual?
- ¿He hecho actos impuros conmigo mismo (masturbación) o con otros (fornicación, adulterio, sodomía)?
- ¿Estoy casado o he aconsejado a otros a casarse fuera de la Iglesia?
- ¿He abusado de mis derechos matrimoniales?
- ¿He sido infiel a mis votos matrimoniales?
- ¿He mantenido una relación impropia con el cónyuge de otra persona?
- ¿He practicado el control de la natalidad de manera artificial (pastillas, condones, etc.)? ¿He procurado que yo o mi pareja seamos estériles por medio de la vasectomía o ligación de tubos?
- ¿He robado o hecho trampa; he ayudado o aconsejado a otros a robar o hacer trampa o a quedarse con lo robado?
- ¿He devuelto lo robado?
- ¿He fallado deliberadamente en cumplir mis contratos y obligaciones, o en pagar mis facturas?
- ¿He aceptado cualquier tipo de soborno, o he sobornado a otros?
- ¿He apostado con, especulado con o dejado de proveer a mi familia las necesidades básicas de la vida?
- ¿He dicho mentiras, en especial, de manera deliberada para engañar u ofender a otros?
- ¿He cometido perjurio?
- ¿He votado acorde con una conciencia bien formada, según las enseñanzas de la Iglesia, y más aún, en relación a la santidad del matrimonio y la vida humana?
- ¿He faltado a caridad en pensamiento, palabra u obras?
- ¿Me dedico al chisme o revelo las faltas y pecados de otros?
- ¿He develado algún secreto que debería de guardar?
- ¿He comido carne los Viernes de Cuaresma o en Miércoles de Cenizas?
- ¿He ayunado el Viernes Santo o en Miércoles de Ceniza?
- ¿He recibido la Santa Comunión durante el periodo de Pascua?
- ¿He confesado al menos una vez al año?
- ¿He recibido la Santa Comunión en pecado mortal?
- ¿He recibido la Santa Comunión sin haber ayunado por lo menos una hora antes de recibirla? (El agua no rompe el ayuno eucarístico)
- ¿He hecho una mala confesión al no confesar deliberadamente todos mis pecados?
- ¿Contribuyo al sostenimiento de la Iglesia?
- ¿He perdonado a aquellos que han herido o hecho algún daño a mi familia o a mí?
- ¿He rehusado perdonar a los que me han lastimado o han lastimado a mis seres queridos?
Acto de Contrición
*Hay variantes sobre esta oración. Solo es necesario decir una de ellas. Puede ser cualquiera de estas:*
Oh Dios mío, con todo mi corazón me pesa haberte ofendido. Aborrezco todos mis pecados por el miedo de perder el Cielo y merecer el infierno. Pero más me pesa, haberte ofendido porque eres infinitamente bueno y digno de ser amado. Firmemente resuelvo, con la ayuda de tu Gracia, confesar mis pecados, hacer penitencia y enmendar mi vida. Amén
Señor mío, Jesucristo, Dios y Hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío, por ser quién eres y porque te amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberte ofendido; propongo firmemente nunca más pecar, apartarme de todas las ocasiones de pecado, confesarme y cumplir la penitencia que me fuera impuesta. Amén
Oración guía para después de la Confesión
Ofrezco, Señor, mi vida, obras y trabajos, en satisfacción de todos mis pecados, y, así como lo suplico, así confío en tu bondad y misericordia infinita, que los perdones por los méritos de tu Preciosísima Sangre, Pasión y Muerte, y me des la gracia para enmendarme, y perseverar en tu santo amor y servicio, hasta el fin de mi vida. Amén
Cortesía de www.hacialasantidad.com
